フィリピンで誕生したENSAYO そのマシンをさらにカスタムして日本へ

「ENSAYO」はフィリピンの
フィットネスマシンメーカーで、
1991年にMr. Nicky Tsaiが代表兼デザイナー
として設立しました。

フィリピンのENSAYOのマシンを
フルオーダーによるカスタマイズで
欧米型のフィットネスマシンの問題を改善。

より日本人に合ったマシンを!

ENSAYO JAPANは、
日本人が悩み続けてきた、
日本のほとんどのジムで導入されている
欧米型フィットネスマシンのサイズや
ムーブメントの問題を改善
して、
日本人の骨格(腕の長さや脚の長さ、胴の長さ)に合わせて、フルオーダーカスタムしています。

例えば、プレートロード式の
レバレッジマシンは、収縮位置や
ボトムポジションでの体の固定が出来ず、
肩が上がってしまったり、
うまく体が固定できなかったり
ということがあったと思います。
これは、トレーニングの効率を悪くするだけでなく、ケガへのリスクも大きくなります。

ENSAYO JAPANのマシンでは
その効率を改善し、リスクを軽減させることに成功!
日本人のフィットネスレボリューションのために作られているのです。

(エンサヨジャパンHPより引用)


↑サプリメーカーFINE LAB(ファインラボ)
エンサヨジャパン代表
現役のボディービルダーの鈴木克昭氏

つまり、新ジム【Prophet THE GYM LB(LB=Lower Body…下半身)】
のメインになるマシンも、日本人の骨格を重視して開発している
ブランドがメインになると言うことです。

コレは、現ジムで新たにリニューアルする
Prophet THE GYM UB(UB=Upper Body…上半身)】
に於いて韓国メーカーNEW TECH社のTORQUE(トルク)
と同じ考えで、当ジムはそこを重要視しているジムなのです。

3. 退出時の注意点

●予約終了5分前の退出をお願い致します。

●ウエイト類、器具類は必ず
 元の位置に戻してください。

●施設利用後は必ず清掃してください。

エアコンのスイッチは必ずお切りください。

ペットボトルを含むゴミは
 必ず持ち帰りください。
(ゴミ箱は設置しておりません)

照明はシーン9番を押して退出してください。

ドアは必ずきちんと閉めてください。

施設外において近隣の迷惑となる行為
(タバコやゴミの投棄、大声で騒ぐ等)

※予約時間以上の滞在や著しく乱暴な施設使用等、
1〜3の規約を守らず当施設にふさわしくないと
当社が判断した場合、次回より予約を
お断りさせていただく場合があります。
あらかじめご了承願います。

予約時間を過ぎた退出後
鍵が閉まった後は

お客様自身で鍵の開閉が
出来なくなりますので
お忘れ物は絶対に無いよう
よろしくお願いいたします。
(特にスマホ)

2.基本的な禁止事項

トレーニング以外の目的でのご利用は
 原則出来ません。

飲酒されている方のご利用は
 硬く禁止いたします。

ペットの同伴、未就学児の同伴は
 禁止いたします。

未成年者のみのご利用は原則禁止です。

施設内は土足厳禁です。
 必ず室内専用シューズにてトレーニングを
 行ってください。怪我防止の為、
 素足靴下でのトレーニングは厳禁です。

施設内(エントランス、トレーニングルーム)
 は全面禁煙です。

法令又は公序良俗に反する行為は
 固く禁止いたします。

マシン、器具を乱雑に使い、
 元の位置に戻さない行為は禁止いたします。

そもそもProphet THE GYM とは!!

ジムのご予約はコチラです↓

Prophet THE GYM 胆沢

周りの目を気にすることなく
トレーニングに集中出来る
完全貸切の時間貸しの

プライベートジムです。

スタッフはおりませんが

24時間セキュリティーカメラにて
お客様の安全を確認させて

いただいております。

①自身のライフスタイルに合わせて
 24時間365日いつでもご利用いただけます。

②入会金、年会費、月会費は一切なし。
料金はジムを使う時だけの都度払い。

1時間2200円(税込)
最低利用時間1時間で
それ以降は30分単位で追加できます。
お支払いは予約サイトからの
事前クレジット決済のみとなります。

③完全貸切で器具独占!
(ROGUE、TUFF STUFF、TORQUEのマシン完備)
コンパウンドセット、スーパーセット、
サーキットトレーニング等
複数の器具を同時に使用する
トレーニングも可能です。

④お一人でのご利用はもちろん、
トレーニング仲間や複数人でのご利用可。
(4名さま程度までが推奨人数です。)

特に競技されている中学、高校生の子供を持つ
親御さんから、家族使用についての
お問い合わせを多数いただいております。

⑤何人でご利用されても同一料金。

⑥駐車場完備!

⑦音響設備完備(BOSE)
スマホからアンプに繋いで
自身のお好きな曲をかけながらトレーニング!

WIFI無料です。
SSID PASSはジム内に
表示しております。

⑧パーソナルトレーナー同伴での
 トレーニングOK!

⑨自身のジムを持たないパーソナルトレーナーの
 ビジネスユースの場としての利用OK。

場所 岩手県奥州市胆沢南都田字午房谷地147−3

ほぼ完成致しました!!そして予約システムのお知らせ。

ほぼ、完成いたしました。
あとは少し細かい点の調整となります。
予約のシステムは
スマート会議室のシステムを
利用いたします。

コチラ↓をご覧くださいませ。

スマート会議室の利用方法

今現在カード決済業者としての
承認待ちの状態です。
承認が済み、作動チェックなどを行ってからの
オープンとなります。
今しばらくお待ちくださいませ♪

【導入マシン御紹介】TORQUE(トルク)シーテッドロー!!

説明文はインスタの投稿↓をご覧くださいませ♪

HERO GYMさんのYoutube↓にて
こちらのローイングマシンの解説
していらっしゃいます。
これ見ると完璧使いこなせそうですね♪

下半身(脚)との「かすかな連動』を見てもらうと
インスタの投稿の意味がわかるかもしれません。

またまたハングル分からないのですが、
こちらのYoutubeではワンハンドロー(片手で引く動作)
も行なっています。
それと、センターの持ち手をご覧ください。
※インスタでも書きましたが
一般的なシーテッドローイングのマシンは
胸当てがついており、高重量になると胸が苦しくなって
しまって、思ったように追い込めない事が
よくあります。
TORQUEのシーテッドローは、巨大なフットプレートにて
脚で踏ん張る事により、そこを支点にして
引き込む動作を行います。
ですので、高重量を扱っても胸が苦しくなることが
ありません。

また巨大なフットプレートにより
身長の低い方、高い方関係なく
使いこなせると思います。
早く使いたいです(マジで)

今日もTORQUEのマシンのご紹介です!!チェスト&デクラインコンボです!!

まずはココで、お勉強してから…
じーやまさんのブログ
【図解】大胸筋の解剖学【鍛え方/特徴】

オリンピアのライセンスを取得した、
TORQUE(トルク)のチェスト&デクラインコンボ
のご紹介です。コンボ=組み合わせ(コンビネーションの俗称)
↑のインスタでは、シートバック(シート背面)も可動式になっている…
と書いてますが
コチラ↓の動画をよく見るとシート全体が可動しますね。。
座面の下部も可動式になっています。


ハングルが全くわからないのですが(笑)
↓コチラの動画をみていると
大胸筋中部と下部を細かく出来そうな感じですね。
それと、コンセントレーションチェストプレスもできると
しきりに言っているのはわかります。
ケーブルクロスマシンを使ったような効かせ方、
と言っているようです。

動きを見ているだけで、
このマシンの深みがわかります。
おそらく、噛めば噛むほど味わい深くなる
そんなマシンな気がしてなりません(笑)

いつか、↑このハングルを翻訳して
この動画の細かいところまで
解析したブログ書きたいですね(汗)

こちらはプロたんさんのYoutube 
6分30秒くらいから使っています!

GOTAさんのYoutube↓18分10秒くらいから
デクラインのマシンとして紹介されています。

下部鍛えながらも…
『真ん中に集まるのが良いんだよね〜』
と児玉プロが言っております♪

マシンの軌道を見ていると
確かに真ん中に集まっている感じ。

バルクアカデミーさんのYoutube3分23秒から
6分4秒からインクラインも使っておられます。
非常に丁寧にトレーニングされてます。
プッシュよりもネガティブ動作(戻す動作)
を丁寧に、しかも出来るだけストレッチを効かせてるように
意識されてるようです。

ストレッチ重視ということもあるためか
重さはおそらくMAXの70%以下(もっと軽めかも)
でのトレーニングに見えます。

実はこのマシン実際に触った事ありまして
軽い重要でもかなり効きます。
グニュっとした感じが
今でも忘れられません

導入マシン紹介♪米国タフスタッフ社製コーナーマルチファンクショナルトレーナー スミスマシンオプション付 (CTX−225)長い…(笑)

ちょっとココからブログのピッチを
上げて…(汗)導入マシンの紹介をしていきたいと思います。

今日はコチラ!!

米国タフスタッフ社製
コーナーマルチファンクショナルトレーナー
スミスマシンオプション付

ケーブルマシンとスミスマシンが
組み合わさった複合マシンの決定版です!!

こちらのYOUTUBE動画では
このマシンのスミス機能で可能な
トレーニングを紹介しています。

こちらで紹介されているトレーニング
一つ一つの簡単な解説は後で必ずブログに書きます。

こんなのも↓見つけました♪ww

↑当店での導入はスミスマシン付ですが、
兄弟機CTX-200によるケーブルマシンの簡単な紹介
ビデオも添付しておきます。

(ケーブルマシンの使い方の解説も
後々(のちのち)ブログに書いていきたいと思います)

今日は、タフスタッフ社のケーブル&スミスの複合マシン
の簡単なご紹介でした!!

ローグ(ROGUE)のエコーバイクが入ります!!

ネット検索しても、日本国内で
使っているジムとか人とかヒットしない
このROGUEのエコーバイク。
日本で初めてって言うわけではないと思いますが
国内ではかなりレアなマシンだと思います。

どうですか?
カッコいいでしょ?↓(笑)

HIIT(ヒット or ヒート)トレーニングとか
タバタプロトコルのような
トレーニングに活用出来そうですね。

エコーバイクの使用法や
効果的な活用法やについては
ジム出来てからジックリ検証することにして
それまでは色々検索してみて(笑)…
こちらのブログで書き綴って行けたら
いいかな…って思っております。