本日6月1日より、人数制限を解除いたします。

令和元年12月25日やっとオープンいたしました!!

お待たせいたしました。
やっと公開に辿り着けました(汗)


オープンは令和元年12月25日!!
という事にしといてください(笑)

クリックすると予約ページに
飛びます!!
↓↓↓

Prophet THE GYM 胆沢店

予約するにはスマート会議室の
新規会員登録が必要となります!!
↓↓↓

スマート会議室新規会員登録

ご利用前に3点の基本事項を
よくお読みくださいませ!!

↓↓↓

2.基本的な禁止事項

トレーニング以外の目的でのご利用は
 原則出来ません。

飲酒されている方のご利用は
 硬く禁止いたします。

ペットの同伴、未就学児の同伴は
 禁止いたします。

未成年者のみのご利用は原則禁止です。

施設内は土足厳禁です。
 必ず室内専用シューズにてトレーニングを
 行ってください。怪我防止の為、
 素足靴下でのトレーニングは厳禁です。

施設内(エントランス、トレーニングルーム)
 は全面禁煙です。

法令又は公序良俗に反する行為は
 固く禁止いたします。

マシン、器具を乱雑に使い、
 元の位置に戻さない行為は禁止いたします。

1. 施設使用における基本事項及び免責事項

当ジムをご利用のお客様は以下の利用規約
(免責事項)を了承した上で

ご利用くださいませ。

●料金のお支払いはクレジット決済
 のみとなっております。

●キャンセルは3日前まで無料、
 2日前50%、1日前75%、
 当日100%のキャンセル料が発生いたします。

●器具使用後必ず備え付けのタオルにて
 シート、ハンドル等をふき取るよう
 お願い致します。

●お客様の責任で備品に汚損、破損、紛失
 などが発生した場合、原則として
 全額請求させていただきます。

●未成年者の責任で備品に汚損、破損、紛失
 などが発生した場合、原則として
 全額保護者に請求させていただきます。

当ジムに於いて、お客様が怪我をされた際、
 当社は一切の責任を負いません。

●施設利用者の紛失物、忘れ物、
 駐車場における車の事故、破損に関しては
 一切の責任を負いません。

●設備の一部を盗難した際には、
 警察へ届け出ます。
(※施設内は監視カメラにて録画しております)

そもそもProphet THE GYM とは!!

ジムのご予約はコチラです↓

Prophet THE GYM 胆沢

周りの目を気にすることなく
トレーニングに集中出来る
完全貸切の時間貸しの

プライベートジムです。

スタッフはおりませんが

24時間セキュリティーカメラにて
お客様の安全を確認させて

いただいております。

①自身のライフスタイルに合わせて
 24時間365日いつでもご利用いただけます。

②入会金、年会費、月会費は一切なし。
料金はジムを使う時だけの都度払い。

1時間2200円(税込)
最低利用時間1時間で
それ以降は30分単位で追加できます。
お支払いは予約サイトからの
事前クレジット決済のみとなります。

③完全貸切で器具独占!
(ROGUE、TUFF STUFF、TORQUEのマシン完備)
コンパウンドセット、スーパーセット、
サーキットトレーニング等
複数の器具を同時に使用する
トレーニングも可能です。

④お一人でのご利用はもちろん、
トレーニング仲間や複数人でのご利用可。
(4名さま程度までが推奨人数です。)

特に競技されている中学、高校生の子供を持つ
親御さんから、家族使用についての
お問い合わせを多数いただいております。

⑤何人でご利用されても同一料金。

⑥駐車場完備!

⑦音響設備完備(BOSE)
スマホからアンプに繋いで
自身のお好きな曲をかけながらトレーニング!

WIFI無料です。
SSID PASSはジム内に
表示しております。

⑧パーソナルトレーナー同伴での
 トレーニングOK!

⑨自身のジムを持たないパーソナルトレーナーの
 ビジネスユースの場としての利用OK。

場所 岩手県奥州市胆沢南都田字午房谷地147−3

Prophet THE GYM(スマート会議室)の予約方法

Prophet THE GYMは
24時間365日お好きな時に
いつでも使える
無人型貸切ジムです。
利用料金は
1時間2200円(税込)
4人でシェアすれば
お一人様 1時間550円(税込)です。
(MAXの推奨人数は4名様程度)
もちろん1名様での利用も大歓迎です!!

※Prophet THE GYMは
『スマート会議室』の
レンタルスペース管理システムを導入。
予約はパソコン、スマホでとっても簡単。
お支払いは予約と同時に行う
カード決済のみとなります。


『スマート会議室』を使用した
Prophet THE GYMの
予約方法を解説します。

①スマート会議室のアカウントを作成して
いただきます。
(クレジットカードの事前決済となる為)

スマート会議室新規アカウント
登録ページ

Prophet THE GYM  ←を選びます。

③利用したい日の時間を予約します。
(最低1時間からとなります)

このあと決済画面にて
決済をお願いいたします。

④予約完了のメールが届きます。

⑤予約当日は時間に遅れないように!!
 そしてスマホを絶対忘れないように。

⑥現地に到着したら
 スマート会議室のマイページに
 ログインします。

⑦マイページの予約一覧から
 当日の「カギ一覧」を
 選びます。

⑧※↓エントランスは常に開いております
 この作業はいりません。

⑨ジムの入り口の前に来たら
 「ドアを開ける」ボタンを押して
 開錠してください。

⑩ジム利用スタート

⑪終了5分前の退出を
 お願いいたします。
 スマート会議室マイページから
 「ドアを閉める」で施錠お願い致します。

他社さんの動画ですが
 わかりやすいので
 掲載しておきます。

 ↓↓

ほぼ完成致しました!!そして予約システムのお知らせ。

ほぼ、完成いたしました。
あとは少し細かい点の調整となります。
予約のシステムは
スマート会議室のシステムを
利用いたします。

コチラ↓をご覧くださいませ。

スマート会議室の利用方法

今現在カード決済業者としての
承認待ちの状態です。
承認が済み、作動チェックなどを行ってからの
オープンとなります。
今しばらくお待ちくださいませ♪

今日もTORQUEのマシンのご紹介です!!チェスト&デクラインコンボです!!

まずはココで、お勉強してから…
じーやまさんのブログ
【図解】大胸筋の解剖学【鍛え方/特徴】

オリンピアのライセンスを取得した、
TORQUE(トルク)のチェスト&デクラインコンボ
のご紹介です。コンボ=組み合わせ(コンビネーションの俗称)
↑のインスタでは、シートバック(シート背面)も可動式になっている…
と書いてますが
コチラ↓の動画をよく見るとシート全体が可動しますね。。
座面の下部も可動式になっています。


ハングルが全くわからないのですが(笑)
↓コチラの動画をみていると
大胸筋中部と下部を細かく出来そうな感じですね。
それと、コンセントレーションチェストプレスもできると
しきりに言っているのはわかります。
ケーブルクロスマシンを使ったような効かせ方、
と言っているようです。

動きを見ているだけで、
このマシンの深みがわかります。
おそらく、噛めば噛むほど味わい深くなる
そんなマシンな気がしてなりません(笑)

いつか、↑このハングルを翻訳して
この動画の細かいところまで
解析したブログ書きたいですね(汗)

こちらはプロたんさんのYoutube 
6分30秒くらいから使っています!

GOTAさんのYoutube↓18分10秒くらいから
デクラインのマシンとして紹介されています。

下部鍛えながらも…
『真ん中に集まるのが良いんだよね〜』
と児玉プロが言っております♪

マシンの軌道を見ていると
確かに真ん中に集まっている感じ。

バルクアカデミーさんのYoutube3分23秒から
6分4秒からインクラインも使っておられます。
非常に丁寧にトレーニングされてます。
プッシュよりもネガティブ動作(戻す動作)
を丁寧に、しかも出来るだけストレッチを効かせてるように
意識されてるようです。

ストレッチ重視ということもあるためか
重さはおそらくMAXの70%以下(もっと軽めかも)
でのトレーニングに見えます。

実はこのマシン実際に触った事ありまして
軽い重要でもかなり効きます。
グニュっとした感じが
今でも忘れられません

メインのマシンはTORQUE(トルク)です!!5台入ります!!今日はインクラインチェスト(大胸筋上部)プレスマシンのご紹介です!!

メインのマシンはTORQUE(トルク)です!!
5台入ります!!今日はまず、こちらのマシンを紹介いたします!!

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少しづつ導入マシンの紹介の紹介をしていきます♪ @bull_training で有名な @zaoba_healthcare が国内総代理店になっている韓国のマシンTORQUE‼️ このブランドのインクラインチェストプレスを導入致します‼️ このマシンは座面はもちろんの事、シートバック、アーム部のスタートポジションも調節可能な為、日本人が付きにくい大胸筋上部を更に細かく鍛える事が出来ます‼️ そして、アジア人向けな軌道になっている為基本的に筋肉への効き方が違います。 また、トルクはOLYMPIA公認のマシンになったばかりで、ギリギリのタイミングでしたが、当店のマシンにも公式のバッチが付く予定デス‼️ とりあえず早く使いたい(笑) #岩手 #奥州市 #胆沢 #貸切ジム #無人型貸し切りジム #プロフィットザジム #24時間ジム #スマート会議室 #貸切型スポーツクラブ #筋トレマシン #トルク #オリンピア公認マシン #筋トレ #ワークアウト #ワークアウト女子 #ワークアウト男子 #スポーツ #フィットネス #クロスフィット #ボディビル #フィジーク #トレーニング #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーニング好きな人と繋がりたい #prophetthegym #workout #torque #インクラインチェストプレス #inclinechestmachine

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韓国製のこのブランドは
BULLで有名なザオバが日本総代理店です。
アジア人が開発しているだけあって
マシンのフィット感(狙った筋肉に入る感じ)
が半端ないです。
実際当方が触った事があるのは
次回紹介する予定のチェスト&デクラインのコンボ
(大胸筋の中部?と下部を鍛えられるマシン)
ですが、狙った筋肉ににゅっと…というか
グニュと入る感じがあり…なんとも言えない
効く感じがありました

これはハンマーストレングス等の
マシンでは味わえない感覚でした。
もう、すぐに違い分かりましたヨ。

そして今日ご紹介のインクラインチェスト(大胸筋上部)プレスですが、
普通のインクラインから、スーパーいや、ハイパーな
インクラインチェストプレスと言っても過言ではありません。

何故ならば、一般的なマシンと違い座面だけではなく
シートバック(背中の部分のシート)が可変式になっており
さらにアームのスタートポジションも可変式!
ということは、インクライン(大胸筋上部)をさらに細かく分割して
鍛えることができるシロモノなのです!!

Youtube添付しますので
見てみてください。

ぷろたんさんのYoutube↓8分から。

GENKIさんのyoutube。10分12秒くらいから

GOTAさんのYoutube15分58秒くらいから。
この動画が一番わかりやすいかもです!!

ちなみにこちらの動画を見させてもらって
直感でTORQUE導入決めました!!
児玉プロ、GOTAさん(面識ありませんが)
本当にありがとうございます(笑)

そしてこのプレートローディングマシン「TORQUE(トルク)」
インスタの方にも書きましたが
ボディビル界最高峰の大会とされる
OLYMPIA(オリンピア)とライセンス契約を結んだのです。

ですので、ウチに入ってくるマシンには
OLYMPIA(オリンピア)のライセンスプレートが付いてきます!!

8月に発注しているので、本当は付かない予定でしたが
(※本当は9月以降の発注分のマシンにしか付かない予定)
そこを…
日本総代理店のザオバの相模様に頑張って頂き
なんとか付けてもらえることになったのです!!

早く触りたいですw