初めて当ジムをご利用いただく方から、
「なぜ上半身と下半身でジムが分かれているんですか？」
と聞かれることがあります。
確かに一般的なジムでは、
1つの施設の中に全身を鍛えるためのマシンが並んでいるのが普通です。
しかし、岩手県奥州市のProphet THE GYMは少し違います。
UB（Upper Body＝上半身）と、LB（Lower Body＝下半身）。
それぞれが独立した貸切ジムとして運営されています。
実はこれ、後から思いついたアイデアではありません。
ジムを作る段階から、「いつか上半身と下半身を分けた施設にしたい」
という構想がありました。
きっかけは「貸切ジムありき」だった
Prophet THE GYMは、
最初から「貸切ジム」を前提に構想した施設です。
会員制の大型ジムのように
多くの人が同時に利用するスタイルではなく、
「誰にも気を使わず、自分のトレーニングに集中できる空間を作りたい」
という想いが出発点でした。
ただ、貸切ジムである以上、スペースには限りがあります。
1つの部屋に全身分の設備を詰め込めば、
設置できるマシンの種類や台数は限られてしまいます。
そこで考えたのが、
「上半身と下半身で施設そのものを分ける」
という発想でした。
UB（上半身）とLB（下半身）。
それぞれを特化型の貸切ジムにすることで、
限られたスペースでも、
より充実したトレーニング環境を作れるのではないか——。
そうして、いまのスタイルが生まれました。
UBとLBに分かれたのは結果であって、
私たちにとってはごく自然な流れでした。
目指しているのは、
マシンの数を競うジムでも、会員数を競うジムでもありません。
「誰にも気を使わず、自分自身と向き合える環境」
を追求した貸切ジムです。
集中できる環境は、実は贅沢なこと
上半身の日は上半身だけ。下半身の日は下半身だけ。
一見すると不便に感じるかもしれません。
しかし実際には、この「集中できる環境」こそが大きなメリットです。
今日は胸・肩・腕を徹底的に。
今日は脚・お尻をしっかり追い込む。
目的が明確になることで、トレーニングの質も高めやすくなります。
限られた時間の中で
「次はどのマシンを使おう」と迷うことも少なくなります。
トレーニングに集中するためだけに作られた空間——
これは意外と贅沢なことなのです。
「刺激」という意味でも理にかなっている
筋トレは、ただ運動をすれば良いわけではありません。
どれだけ対象の筋肉へ意識を向けられるか、
どれだけ質の高い刺激を与えられるか。これが非常に重要です。
上半身特化の空間、下半身特化の空間。
環境そのものがトレーニングモードへ切り替えてくれるため、
結果として集中しやすく、トレーニングの質にもつながりやすくなります。
もちろん、全身トレーニングも可能です
「じゃあ全身を鍛えたい場合は？」という
疑問を持たれる方もいらっしゃると思います。
その場合は、UBとLBを続けてご利用いただくことも可能です。
- UBで胸（インクラインチェストプレス・デクラインチェストプレス）、
背中（ワイドプルダウン）、肩（ショルダープレス）、腕をトレーニング - そのままLBへ移動して、脚・お尻（ハックスクワット）をトレーニング
という流れです。
実際にこの使い方をされているお客様もいらっしゃいます。
上半身だけの日、下半身だけの日、
そしてUBとLBを組み合わせた全身の日。
ご自身の目的やスケジュールに合わせて
自由に選べるのも特徴のひとつです。
上半身・下半身を分けた貸切ジムは全国的にも珍しい
いまのProphet THE GYMは、
1つの住所に、上半身特化と下半身特化の2つの貸切ジムが存在するという、
少し珍しいスタイルになりました。
大型ジムでもパーソナルジムでも会員制ジムでもない、
貸切だからこそ実現できる形です。
私たちは単にマシンを並べるのではなく、
「集中して、自分と向き合える環境」を提供したいと考えています。
UBとLBに分かれているのは、そのための選択でした。
一般的なジムが「何でもできる場所」だとしたら、
Prophet THE GYMは「やるべきことに集中できる場所」です。
そして必要であれば、
UBとLBを組み合わせて全身を鍛えることもできる。
その日の目的に合わせて使い分けられる、
少し珍しい貸切ジム。それが、岩手県奥州市のProphet THE GYMです。
アクセス・料金・予約などの総合案内は、
奥州市の貸切ジムならプロフィット ザ ジムでまとめてご覧いただけます。
ご予約はこちら
その日の目的に合わせて、
UB（上半身）／LB（下半身）それぞれの予約ページからお申し込みください。
予約ページの一覧や最新情報は、
Prophet THE GYM公式サイトからもご確認いただけます。
