ジムを選ぶとき、置いてあるマシンの「ブランド名」や「数」に目が行きがちです。でも、本当に大事なのはその先——そのマシンが、自分の体格に合っているかどうかです。ジムのマシン選びで、意外と見落とされがちな視点です。 岩手県奥 … 続きを読む なぜこのマシンなのか？｜奥州市の貸切ジムが体格との相性を重視する理由