当ジムご利用に際してのお願いです。
複数名でのご利用人数の
推奨人数は4名までとなりますが、
厚労省が注意喚起を呼びかけております
3つの密とならないよう
ご利用の際は各人で判断し
ご利用くださいますようお願い致します。
またご利用当日の健康状態に異常があると思われる方のご来店は
お控え下さいますようお願い致します。
感染予防の為、何卒ご理解頂きますよう
宜しくお願い致します。
TORQUE(トルク)Wide Pulldown(ワイドプルダウン)リア
Prophet THE GYM(プロフィットザジム)
で導入している、
TORQUE(トルク)の
Wide Pulldown(ワイドプルダウン)リア
…背中のマシンです!!
基本的な使用方法です。
あまり難しくありません。
普通のラットプルとは違い
円運動で動く為、
よりワイドな動きで大きな背中を
作る事が出来ます♪
↓これは普通のラットプルダウン。
(丸で囲っている背中を鍛えるのですが、
このラットプルダウン、背中に
効かせるのって、実は非常に難しいです
..負荷が他の部位に逃げてしまいがち
なのです。。上手い人は効くのでしょうが…)
RIJUくんがHERO GYMで
このワイドプル使っている
動画です。
持ち手2種使い分けています。
ぷろたんと合同トレですね。
こちらのアングルの方が、
円運動で、背中に聞いている様子が
よく分かります。
引ききれないと、背中に
効きませんので、最初は
軽めのウエイトからスタートしてみて
下さい。
ワンハンド(片手)での
やり方も非常に効きます♪
そちらは
後ほど、解説します!!
複合マシンの照明
無料WIFIとオーディオについて。
ジム内は無料WIFI完備となります。
PASSはジム内に表記しておりますので
是非 JOINして下さい。
※ジム入って左手、ハンガーラックの
奥にあります。
自身のスマホに合わせて。
ライトニングケーブルか
タイプC(アンドロイド)か
イヤホンジャックか。
※イヤホンジャックがある
スマホにライトニングか
タイプCを差し込んでも
音が鳴りません。
その際はイヤホンのピンコードをそのまま
さして下さい。
※丸いライトとそのスイッチが
見切れていますが↑↑
真ん中のスイッチ押すと点灯します。
こちらも調光と調色ができるタイプ
の照明ですので、適当に触ってみて下さい(笑)
もちろん退出時はオフにして下さい。
BOSEのスピーカーとアンプ完備です
爆音厳禁です♪
ご予約はコチラ↓↓↓
ジムの使い方!!全体照明とエアコン編
ジム入って右手に、エアコンのパネルと
照明のコントロールパネルがあります。
エアコンの使い方です。
使用法は単純です。
退出時は必ずオフにしてください。
やや、ややこしいのは照明です。
一般的なスイッチではなく
コントロールパネルにての操作
となります。
赤で書いているところのみ
で操作します。
他は触らないでください。
シーン1から6まで
照明の設定していますので
とりあえず押してみてください(笑)
ライティングが変わります。
退出時は9番を押して。
センターのライトが暗めに
点灯する設定になっています。
(次の方が見やすいように)
ご予約はコチラです↓
Prophet THE GYM(スマート会議室)の予約方法
Prophet THE GYMは
24時間365日お好きな時に
いつでも使える
無人型貸切ジムです。
利用料金は
1時間2200円(税込)
4人でシェアすれば
お一人様 1時間550円(税込)です。
(MAXの推奨人数は4名様程度)
もちろん1名様での利用も大歓迎です!!
※Prophet THE GYMは
『スマート会議室』の
レンタルスペース管理システムを導入。
予約はパソコン、スマホでとっても簡単。
お支払いは予約と同時に行う
カード決済のみとなります。
『スマート会議室』を使用した
Prophet THE GYMの
予約方法を解説します。
①スマート会議室のアカウントを作成して
いただきます。
(クレジットカードの事前決済となる為)
②Prophet THE GYM ←を選びます。
③利用したい日の時間を予約します。
(最低1時間からとなります)
このあと決済画面にて
決済をお願いいたします。
④予約完了のメールが届きます。
⑤予約当日は時間に遅れないように!!
そしてスマホを絶対忘れないように。
⑥現地に到着したら
スマート会議室のマイページに
ログインします。
⑦マイページの予約一覧から
当日の「カギ一覧」を
選びます。
⑧※↓エントランスは常に開いております
この作業はいりません。
⑨ジムの入り口の前に来たら
「ドアを開ける」ボタンを押して
開錠してください。
⑩ジム利用スタート
⑪終了5分前の退出を
お願いいたします。
スマート会議室マイページから
「ドアを閉める」で施錠お願い致します。
※他社さんの動画ですが
わかりやすいので
掲載しておきます。
↓↓
ほぼ完成致しました!!そして予約システムのお知らせ。
ほぼ、完成いたしました。
あとは少し細かい点の調整となります。
予約のシステムは
スマート会議室のシステムを
利用いたします。
コチラ↓をご覧くださいませ。
スマート会議室の利用方法
今現在カード決済業者としての
承認待ちの状態です。
承認が済み、作動チェックなどを行ってからの
オープンとなります。
今しばらくお待ちくださいませ♪
建物がほぼ完成致しました!!
そして!!本日からマシンが入り始めます!!
オープン日、貸切ジムの使用方法等は
後ほどアナウンスさせて頂きます!!
とにかく無事にマシンが入ることが
最優先ですので(滝汗)、ご理解くださいますよう
宜しくお願い致します!!